Ženy a šaty!

Občas se člověk prostě musí zamyslet nad tím, jak se ženy chovají, když je o šaty a o oblečení. Právě zde vychází najevo stovky rozdílů mezi muži a ženami. Ani nevím, jak jsem se k této myšlence dostala, ale když se nad tím hlouběji zamyslíme, je to velice zajímavé téma.

šatyNapříklad, když se potká žena s ženou, které mají stejné šaty, určitě víte, co pak následuje. Kdyby mohly tak chytnou nejbližší těžký předmět a hodí ho té druhé po hlavě, nebo by z ní minimálně ty šaty strhaly.

Pokud na tom nejste tak zle, tak i tak jste určitě minimálně jednou zažily ten pocit, když si někdo chce koupit to samé a vy se začnete bát, že vás v tom někdo uvidí zároveň a že té druhé to bude slušet mnohem více, ale svého úlovku se vzdát nechcete. Prostě nechcete couvnout a všechna ta krev se vám nažene do hlavy a vy nevíte co máte dělat, aby jste tu druhou nepraštila.

Buď ji opravdu praštíte, a nebo se hezky zhluboka vydýcháte a ze situace vyjdete jako královna, protože moudřejší ustoupí. Mějte na mysli, že na světě je tolik oblečení, že se vám o tom ani nesnilo a určitě najdete něco mnohem lepšího jak tento top, sukni..

Další možností je, že to přetrpíte a budete nosit holt to, co má už někdo ve vašem okolí. Zas taková tragédie to není. Stačí zvolit jiné doplňky a daný kousek bude hned vypadat lépe.

A jak jsou na tom muži? Každý kdo má stejné oblečení jako oni, je jejich ,,bratr“ nebo prostě borec se skvělým vkusem. Občas lituji, že nejsme jako muži. A umíte si představit, kdyby naopak muži byli jako ženy. To by pak byla katastrofa. Co by například dělali takový fotbalisti? Mlátili by se na hřišti hlava nehlava a strhávali by ze sebe navzájem dresy?

šaty-2Možná má určitou logiku, že muži jsou takový, jací jsou. No a ženy, které hrají sporty mají na práci asi něco jiného než řešit, že s ní má někdo stejný dres. Měly bychom si z nich vzít příklad.

Jak ale předejít tomu, abychom s nikým v okolí neměli stejné oblečení?

Nabízí se zde možnost, nakupovat v málo známých obchodech, ale mnohdy je těžké je najít. Další možností jsou obyčejné secondhandy nebo různé vintage obchůdky.

Velice chytré avšak i riskantní je nakupování na internetu. Stačí najít něco moc hezkého a pak si to koupit a je téměř 80% šance, že nikdo ve vašem okolí nebude mít to samé.

No a poslední možností je si oblečení šít. Krom spousty speciálních časopisů se střihy i návody na šití je toho v dnešní době plný internet a tak si stačí koupit jen hezkou látku, šicí stroj a zkusit svou zručnost.

Proč že kolem toho tolik naděláme? Co takhle být stejné, nevynikat z davu. Možná je to někdy nejlepší řešení. Zkusme zapomenout na povrchnost a na naše sokyně, které mají stejné oblečení, se usmívejme jako na kamarádky, protože jedině tak zaujmeme tím, že se vzniklým situacím dokážeme zasmát a že nám nejde jen o oblečení. Buďme něco více než jen oběti módy, buďme lidské bytosti, které dokáží ustoupit a nechtějí se každou cenu rvát o své místo na slunci.

Prášky na hubnutí? Ne! Andropharmia Slim

Také patříte jako já mezi ty ženy, které vyzkoušely alespoň jednu dietu (spíše všechny)? Diety a cvičení s cílem zhubnout však nejsou pro každého a třeba já nemám vůli cvičit každý den. Nebo obden. Takže hledám cesty jak si práci usnadnit a trochu tu přírodu podfouknout. Pokud také patříte k těm, které hubnou a přibírají jako na vlnách, čtěte následující řádky. Pokračovat ve čtení „Prášky na hubnutí? Ne! Andropharmia Slim“

Vybíráme dámské lyžařské boty

Lyžařské boty prošly v posledních letech velkým vývojem a nabízejí stále větší výkon i pohodlí. Snad ještě více to platí o dámských modelech, které se výrazně odlišily od těch pánských a nabízejí všem lyžařkám úplně jiný zážitek z lyžování. Co takhle to vyzkoušet na vlastní kůži a pořídit si před nadcházející lyžařskou sezónou nové lyžáky?

damske-lyzakyOddělení dámských lyžařských bot ve sportovní prodejně dnes již nikoho nepřekvapí. Mnoho lyžařů by však stále překvapilo zjištění, že se dámské lyžáky konstrukčně liší od těch pánských. Poměrně rozšířeným názorem zůstává, že výroba dámských lyžáků probíhá tak, že se použije zmenšenina pánské formy a výsledný produkt se pomaluje motýlky a kytičkami. Opak je však pravdou.

Odlišnosti dámských lyžáků

Jak se tedy dámské lyžáky ve skutečnosti liší? Zejména jsou měkčí, takže umožňují náklek i ženě, která zpravidla váží o nějaký ten kilogram méně než muž. Alespoň pokud u obou pohlaví uvažujeme průměrné jedince.

Příkladem mohou být vysoce sportovní lyžařské boty, které v případě pánských modelů dosahují flex indexu 130, kdežto dámské lyžařské boty stejné kategorie jen 100 (flex index je orientační hodnota tvrdosti lyžařské boty v nákleku).

Dámské lyžáky dále respektují anatomii dámského chodidla, takže jsou užší, a to zejména v patní oblasti, z níž vychází pokyny k točení lyží.

damske-lyzarske-botyDalší konstrukční rozdíl vychází z faktu, že ženy mají spodní úpon lýtkového svalu nasazen níže než muži. Vysoký komín pánských lyžáků tak na tento úpon bolestivě tlačí. Proto mají dámské lyžáky komín o něco nižší a v zadní části vykrojený.

Vzhledem k často promrzlým dámským nohám, které jsou důsledkem zhoršeného prokrvování periférií u žen, věnují výrobci velkou pozornost zateplení dámských lyžáků, respektive jejich vnitřních botiček. Časté je použití kachního nebo husího peří nebo špičkových syntetických vláken s nejlepšími termoizolačními vlastnostmi.

I design hraje roli

Všichni muži se sice smějí tomu, že nejoblíbenější ženské auto je červené, ale na druhou stranu, když už investujete do nových lyžáků, proč by vás kromě výkonu a komfortu neměly uspokojit také designově? Proč byste se neměly cítit dobře a žensky i na lyžích?

Výrobci lyžařských bot smýšlejí podobně a nabízejí dámské lyžáky v mnoha krásných a elegantních ženských designech. Vzhledově lze často dokonale sladit boty, lyže i hůlky a věřte, že se pak na vás každý muž na svahu rád podívá.

Jak o lyžáky pečovat

Aby vám nové lyžáky co nejlépe a nejdéle sloužily, je třeba se o ně odpovídajícím způsobem starat. Lyžáky byste nikdy neměly nechávat dlouho mokré, proto je dobré je ihned po lyžování efektivně vysušit.

Skvělým pomocníkem je vysoušeč obuvi, který boty vysuší šetrně a rychle. Některé modely vysoušečů dokonce pracují s UV zářením. To v botě zničí všechny bakterie a zabrání tak vzniku  plísní a nepříjemných pachů.

Lyžařské boty přechovávejte vždy zapnuté, jinak dochází k nežádoucí deformaci skeletu.

Pes – nejlepší přítel člověka

Rozhodli jste se vybavit domácnost o nový přírůstek? Nevíte jaké plemeno pořídit a co všechno zahrnuje? Zde je pár rad, jak se na tuto situaci připravit.

Uvědomte si, kde psa chcete mít, jestli doma nebo na zahradě. Taky si ujasněte, jaký prostor mu můžete dát a jaký potřebuje. Není nejlepším nápadem tahat do paneláku či bytovky velkou dogu nebo německého ovčáka. Velkou roli zde také hrají peníze. Když chcete velkého výstavního psa, je dobré se připravit na to, že do něho budete muset vložit víc než do miniaturního psíka, který toho moc nesní a nepotřebuje žádnou zvláštní péči.

Bydlíte-li v paneláku či bytovce, je lepší pořídit si malé plemeno, které je nenáročné na prostor. Pro tuto variantu jsou vhodná plemena např. tato:

mops

  • Yorkšírský teriérBoloňský pšík
  • Bišonek
  • Mopsík
  • Shi-tzu
  • Pudl
  • Knírač
  • King Charles Španěl

Paneláková plemena jsou dobrá z mnoha důvodů

  1. Nepouští chlupy (většina)
  2. Nenároční na čistotu
  3. Rychle si zvykají na malé prostory
  4. Nemají velké žaludky, takže toho moc nesežerou

Ale pozor, tato plemena se musí často vyčesávat, takže budete muset věnovat mnoho času péči o jejich srst.  Některé vyčesávat nemusíte, ale u plemen, co pouští chlupy je to dobrý nápad. Časem byste měli chlupy všude.

Bydlíte-li v domě se zahradou a chcete si pořídit velkého hlídače, ujistěte se, že mu můžete nabídnout vše, co potřebuje. Vhodná plemena :

akita inu

  • Rotvajler
  • Dobrman
  • Německý ovčák
  • Akita- inu
  • Alijašský kalamit
  • Sibiřský husky
  • Německá doga
  • Rhodénský ridgbek

Důvody proč si pořídit psy vhodné na zahradu

  1. Vynikající hlídači
  2. K přespání jim stačí obyčejná bouda
  3. Nejsou nároční na čistotu
  4. Nemusíte je tak často koupat a vyčesávat

Pozor ale, u těchto plemen budete muset mít pevnou ruku, když je nevycvičíte, některé plemena se mohou stát agresivními. Naopak, při správném výcviku se nemusíte ničeho bát. Do těchto plemen budete muset víc investovat a to převážně do žrádla. A i veterinář je dražší.

Neshody s partnerem? Proč je všichni řeší hned rozchodem?

rozchodK napsání tohoto článku mě inspiroval fakt, že se neustále dozvídám, kolik párů se v mém okolí rozvedlo nebo rozešlo. Jde často o páry, o kterých jsem si myslela, že spolu vydrží navždy a ve skrytu duše jim i trochu tu jejich lásku záviděla. Ale vše, co se mi zdálo takto dokonalé, bylo dokonalé pouze ve společnosti a v soukromí tomu asi tak nebylo.

Časem jsem se dozvěděla, kvůli jakým malichernostem se dotyčné páry rozešly i po 5 letech společného soužití. Je třeba ještě dodat, že nehovořím o problémech typu nevěra, neustálé lhaní, podvod apod. Hovořím zde o malichernějších věcech, které jsou i přesto, čím dál častěji důvodem k rozchodu. Ptám se ale proč? Proč všechno raději hned řešíme rozchodem?

Abych rozluštila tuto otázku, začala jsem navštěvovat veřejné diskuze věnující se vztahům a konfliktům, kde nejčastěji přispívaly ženy. Postupem času, jsem si začala uvědomovat, proč neustále nastává tolik rozchodů. Nejčastěji mě dostávaly diskuze, kde dotyčná slečna / paní žádala o radu, jelikož měla problémy se svým manželem / partnerem, např. v nedochvilnosti, dívání na jiné ženy, nezavolání, zapomínání apod. Většina příspěvků se nesla ve stylu „kopla bych ho do zadku“, „utíkej od něho pryč“, „jsi hloupá a nemáš hrdost“.

Upřímně? Byla jsem zděšena, jelikož se v 90 % jednalo o témata s problémy, které se dají vyřešit diskuzí s partnerem. Když se náhodou v diskuzi objevil někdo, kdo zastával jiný názor nebo radil něco jiného než většina, tak se na něho snesla palba příspěvků, které ho označovaly, stejně jako zakladatelku diskuze za toho, který nemá hrdost a který je vlastně úplně hloupý, když radí zůstávat v takovém vztahu.

zamilovany-parJak už jsem psala výše, jednalo se často o témata, kde šlo např. o problémy s nedochvilností, což si ale nemyslím, že je důvod k rozchodu, pokud to samozřejmě nezachází do extrému. Ano, objevovaly se i témata, kde rozchod byl jediný východiskem, ale většina témat by se opravdu vyřešila lépe domluvou než rozchodem.

Dovolila jsem si proto také založit téma, které se týkalo toho, že když můj přítel něco slíbí, tak to nesplní. Je třeba ale říct, že se jednalo o situaci typu, že přišel později od kamaráda, než slíbil. Toto téma bylo pravdivé, až na to, že mně absolutně nevadilo, že se zpozdil. Do diskuze jsem samozřejmě napsala, jak mě to štve.

Překvapivě se většina příspěvků nesla ve stylu „hned bych ho poslala do háje“ apod. Když jsem začala vypisovat, že má také kladné stránky, diskutující slečny to absolutně nezajímalo a byla jsem označena za tu hloupou a hlavně mladou, která nic nezažila, nemá hrdost apod. Do tématu jsem poté přestala přispívat, jelikož jsem už začínala mít jasno, proč těch rozchodů tolik přibývá.

Abych zde neuváděla jen příklady z diskuzí, které mohou být zavádějící a nepřesné, uvedu i vlastní zkušenost. Když jsem před čtyřmi lety začínala se svým přítelem, všichni mi radili, kašli na něho, rozejdi se s ním, jelikož můj přítel byl velice stydlivý a některé věci řešil jinak než většina chlapů. Dokonce se semnou i 2x rozešel. Proč? Bál se vztahu, jelikož mu bylo 27 let a přede mnou ještě nikoho neměl. Co mi na to odpovědělo okolí? „Je to blbec, kašli na něj, nemá cenu to řešit, je divný, když ještě neměl vztah.“.

Já to ale nechtěla řešit rozchodem, ale promluvit si s ním, jelikož jsem tušila, že se semnou rozešel ze strachu ze vztahu. Zároveň jsem na něho kašlat nechtěla, jelikož mi něco říkalo, jdi to toho, bude to stát za to. Tak jsem to riskla, pro většinu okolí jsem byla ta blbá, která si nabije nos. Pokaždé, když jsme měli s přítelem nějaké problémy, tak mi to okolí dávalo najevo, často jsem slýchala „my ti to říkali, že si to měla nechat být“. A jak to všechno nakonec dopadlo?

My, kterým nikdo nedával šanci, jsme všechny problémy překonali a zdatně je pořád překonáváme, plánujeme svatbu a stavbu domu. S přítele se stal sebevědomý chlap, který už není tak stydlivý, má sice nějaké negativní stránky (stejně jako já), ale snažíme se je překonávat společnou komunikací, porozuměním a hlavně tolerancí. A ti, co mi radili, nechoď do toho? Ti už mají za sebou bohužel i dva rozchody.

Neříkám, že to bude u každého stejně jako u mě, dávám to sem jen jako příklad. Z toho všeho, co jsem psala výše, jsem usoudila jedno. Lidé se raději rozejdou, než aby začali řešit problémy, které nastaly. Často se ani o diskuzi s druhým nesnaží, jelikož si myslí, že to nemá cenu. Tato spekulace je, ale spíš výmluva.

Lidem se komunikovat nechce, raději oplatí druhému stejnou mincí (ty ses zpozdil, zpozdím se také; ty jsi na něco zapomněl, zapomenu také apod.) nebo, jak už jsem psala, rozejdou se. Kdyby lidé mezi sebou uměli komunikovat, dle mého názoru, ubyla by půlka rozchodů i rozvodů. V poslední době mám pocit, že lidé hledají „dokonalého partnera“, který neexistuje. Hned, když lidé zjistí nějakou negativní vlastnost partnera, tak je to odradí a snaží se hledat partnera „bez chybiček“. Je třeba si uvědomit, že dokonalí lidé neexistují, vždy bude něco, co nás na partnerovi bude štvát nebo nám vadit. A když se rozhodnete i přesto k rozchodu, věřte, že na dalším partnerovi vás bude štvát zase něco jiného a možná ještě víc, než na tom předchozím.

Moje rada na závěr? Komunikovat, komunikovat a komunikovat. Být tolerantní a snažit se do druhého vcítit. Nezahazovat celý vztah jen kvůli nějakému zlozvyku nebo vlastnosti. Důležité je také rozhodovat se podle sebe, ne podle toho, co nám řekne nebo si myslí okolí. Opravdu pomáhá, sepsat si na papír plusy a mínusy partnera. Člověka jako osobnost nemůžete změnit, ale člověk pokud sám chce, může některé své vlastnosti změnit nebo aspoň potlačit. Až poté, když komunikace nepomůže nebo jeden z partnerů komunikaci odmítá, je čas k rozchodu.

Filmy ke shlédnutí – Tipy na večer

Rozhodli jste si uspořádat  večer plný filmů? Je to dobrý nápad jak si odpočinout a zároveň shlédnout zajímavé příběhy.

Jste rozhodnuti se pobavit? Pozvěte domů pár svých kamarádek nebo partnera, udělejte si mísu popcornu, kupte si colu a zapněte si pořádnou ránu!

Pár hororů na shlédnutí

  1. beznadějAmerické psycho 1,2 – příběh vraha, psychopata
  2. Beznaděj – vyvraždění osady
  3. Černé Vánoce – kamarádky prožijí krvavou noc v domě, ve kterém se odehrála vražda
  4. Děsivá touha – dívka posedlá horrory, narazí na jeden, který se začíná plnit
  5. Elektrické křeslo – vojenský experiment, který nedopadne nejlépe
  6. Five girls – podivná internátní škola
  7. Gotika – příběh psycholožky v ženské věznici
  8. Hrůza v Conecticutu – Dům plný duchů a vzpomínek na vraždy zde odehrané
  9. Jezero smrti – útěk před partou nedotčených puberťáků, schopných všeho
  10. Kostka 1,2 – lidé prožívající utrpení v místnosti tvaru kostky

Máte rádi romantiku?

  1. fotr-je-lotrDva dny v Paříži – přelomová dovolená manželského páru
  2. 40 dnů a 40 nocí – trable s přitažlivou dívkou, kterou si díky sázce jeho kolegů nesmí pustit k tělu
  3. Bridget Jonesová – s rozumem v koncích – trable s dvěma muži
  4. Fotr je lotr – problém s rodinou (otcem) své dívky
  5. Notting hill – zatěžkávající zkouška nově vyklíčeného vztahu
  6. Rande naslepo – slepý muž, zamilovaný do dívky
  7. Probuzení v Renu – tragická dovolená dvou zamilovaných párů
  8. Nezapomeň na mě – rebelující mladík zamilovaný do dívky. Musí se vypořádat s tragédiemi v obou rodinách. Příběh ze smutným koncem
  9. P.S. Miluji tě – smrt manžela, který zanechal deset dopisů, podle kterých má jeho žena začít žít nový život
  10. Miluj mě, prosím – posedlost získáním zpět své bývalé lásky

Chcete se zasmát?

  1. slečny-v-nesnázíchLíbáš jako Bůh (ďábel) – minulý život, míchající se do (ne)šťastné přítomnosti
  2. Zohan, krycí jméno kadeřník – můž poznávající svět plný vlasů a žen
  3. Slipstream – kombinace snu a reality
  4. Zmražená pojistka – finanční potíže dokáží mnoho, ale vydávat svého ztraceného bratra za nalezenou mrtvolu, aby za něj dostal pojistku, to je moc…
  5. Universální uklízečka – „uklízečka“, která vezme problémovou domácnost do vlastních rukou a zamete s každým špinavým tajemstvím ve městě
  6. Slečny v nesnázích – naivní studentky, rozhodnuté vše změnit
  7. Prodám šéfa Zn.: spěchá! – snaha o udržení vztahu a rodiny, kterou přebírá na svou stranu šéf
  8. Playboy z prváku – trable s teenagerem
  9. Péčko pro začátečníky – kluci zajímající se o sex
  10. Pařba v Bangkoku – výlet, který se nečekaně zvrtne

Jak dělat rozhodnutí rychleji a správně

rozhodnutiŽivot lidský je plný nejrůznějších křižovatek, okamžiků, kdy se musíme pro něco rozhodnout. Vlastně neustále. Který jogurt koupit, jaký zvolit kroužek pro své dítě, do čeho investovat své peníze, koupit si něco hezkého či důležitého pro sebe, nebo snad radši potěšit někoho blízkého? A co studovat? Přijmout pozvání na schůzku? Komu dát za pravdu, když se doma hádají děti či kolegové v zaměstnání?

Některá rozhodnutí jsou poměrně neškodná, třeba nás chvíli zamrzí, když jogurt, který si zakoupíme nám příliš nechutná. Ale i v tom se dá najít nějaké plus, je to informace o tom, že toto tedy ne a příště můžeme volit jinak.

Některá další rozhodnutí vypadají neškodně, ale možná, že časem budeme vše vidět trošku jinak. Pokud se rozhodnu, že svůj podzimní splín a pocit nespokojenosti s momentální situací budu řešit kouskem čokolády, nejspíš se moc nestane. Ale pokud je moje nespokojenost dlouhodobá a snězených čokolád přibývá, nejspíš to brzy poznám, až si budu chtít obléknout kalhoty, které mi ještě nedávno skvěle sedly…

A opět stojím před dalším rozhodnutím – je pro mě důležitější rychle znovu zhubnout, nebo spíše najít a změnit ten důvod, proč jsem se svým životem dlouhodobě nespokojená? Nerozumím si s kolegyněmi v práci, nebo mě snad práce sama neuspokojuje, nebo mám pocit, že partnerský vztah, ve kterém žiji, mě neuspokojuje a spíše jen vyčerpává?

Jak se rozhodovat správně, jak nedělat zbytečně špatná rozhodnutí, kterých potom litujeme? Myslím si, že je důležité poznat sama sebe a být ráda i za ta špatná rozhodnutí, která nám o sobě samé také mnoho řeknou. Rozhodujete se příliš zbrkle, nebo si sama nevěříte a o pomoc při rozhodování žádáte své kamarádky, nebo předáváte rozhodnutí o důležitých věcech někomu jinému – rodičům, manželovi, nebo třeba kartářce? Ono je to pohodlnější, pak můžeme říci – oni mi poradili špatně. Ale nakonec jsem to jen já sama, kdo se rozhodne řídit se radši radami jiných, než svým vlastním rozumem. Nebo srdcem či intuicí.

Takže být vděčná i za ty chybné cesty, za špatná rozhodnutí, i když to někdy hodně bolí a jsou věci, které zpátky nevrátíme. Poznat sama sebe, umět se na svůj život podívat z nadhledu, někdy třeba i za pomoci někoho druhého, ať už je tím člověkem spolehlivá a upřímná kamarádka, psycholog nebo třeba astrolog. A mít se ráda – s vědomím, že vždycky jsem dělala to nejlepší, co jsem v dané chvíli uměla. Umět si odpustit, zvednout se ze země a jít zas dál. Vstříc dalšímu rozhodnutí.

Krásné nohy a boky se sukní Peplum

peplum sukně

Ukažte své sexy boky, krásné a dlouhé nohy a ženské přednosti, o kterých nemá vaše okolí ani ponětí. Užijte si pohledy těch, kteří nejen že vaši krásnou ženskost nevnímali, ale zároveň teď jí budou doslova pohlceni. Tento podzim bude ve stylu velkého volánu a vašich vnadných boků, jež vyniknou v tom největším možném měřítku.

Letošní podzim umožním ženám všech typů postavy, aby vystavily své přednosti na obdiv veřejnosti. Hitem současných módních mol se stala takzvaná sukně peplum. Tento prvotřídní model vyniká volánem či lemem v oblasti ženského pasu a boků. Takže se i ty méně štíhle ženy mohou těšit na sexy postavu se zvýrazněním jejich křivek. Klasická pouzdrová sukně je specifická volánem a lemem, avšak můžete najít tento volán i u šatů a topů tohoto druhu.

peplum sukně 2Ty, které se přesto bojí, že by jejich boky nebo jiné části těla mohly být viděny v nepříliš příjemném světle. Spojte jedna a jedna a získejte skvělý výsledek. Přidejte k peplum sukni vysoké podpatky a uvidíte, jakou shodu naleznete. Vaše nohy budou doslova nohy bohyní a vaše boky také!

Nebojte se zpříjemnit i šedé podzimní dny, které nejsou pro žádné z nás příliš hezké. Užijte si i podzim plný barev. Sukně peplum můžete, naleznou v široké škále barev a vzorů. Některé mají rádi čistou eleganci a obyčejný šarm. Oblečte si proto barvy černou, šedou nebo sněhově bílou.

Experimentovat se však nemusí bát ženy s větší fantazií. Odvažte s v podobě barev růžové, oranžové, červené nebo sytě žluté. Květové vzory jsou spojením několika barev a různých vzorů. Uvidíte, že zaujmete a překvapíte nejenom vzhledem, ale i kreativností. Jděte do sukní peplum, které budou módním hitem tohoto podzimu!

Rande, a co teď?!

Určitě už jste si už představovaly rande svých snů. Kino, restaurace, procházka, divadlo či čajovna. Pokaždé jiné místo, tedy i jiný styl vašeho vzhledu. Tři hodiny před odchodem lítáte po pokoji s otázkami, jako jsou: „Co si mám  vzít na sebe?“ „Jak si mám sepnout vlasy?“

satysaty-2První věc je, že se pořádně uklidníte. To znamená napustit si horkou vanu, pustit si klidnou muziku a myslet na jiné věci. Po uvolnění můžete začít přemýšlet nad svým vzhledem. Radím vám, nemá cenu chodit na nákupy před dnem „D“. Před tímto okamžikem většina žen mění názor. Oblečení se může po domácím přezkoušení zdát nevyhovující, moc úzké, volné atd.

Když jdete na rande do restaurace, je dobré zvolit vášnivější styl. Což znamená  lesklé doplňky, které rámují váš tvar obličeje a sedí k němu.

Zde záleží i na barvě a stylu oblečení. Je dobré vzít si oblečení, které vytvaruje vše křivky. Nejlepší budou šaty, které vám zdůrazní boky. Dobrým doplňkem k šatům je bolerko.

botickyDobré je vzít si oblečení barvy černé nebo červené. Červená je barva vášně a černá se hodí k čemukoli. Záleží také na botách, nelepší je zvolit boty na vyšším podpatku, nejlépe lodičky. Opticky prodlužují nohy.

Účes je dobrý zvolit jednoduchý, praktický, ale  přitom svůdný. Nejlepšími příklady jsou účesy, které při večeři nepadají do jídla, ale  dokáží zapůsobit. Zvolíme-li rovný ohon nebo zvlněný drdol, nemůžeme tím nic zkazit. Důvodem těchto účesů je holý krk, přitahující pozornost může.

liceni
černé linky jsou vhodným líčením pro vaše rande snů…

Při líčení je dobré zvýraznit oči. Pro tuto příležitost je dobrá černá, mírně protažená linka. Mírně narůžovělé tváře a jemnou konturou opticky zvětšené rty doplněné leskem. Vyhýbejte se tmavým rtěnkám, při jídle nebo pití by se mohla rozmazat.

Být pozvána do divadla je pro některé ženy velké trauma. Není totiž lehké zapůsobit na může soustředěného na představení. Cílem úpravy je získání pozornosti. To znamená, nebýt moc výstřední, ale  být originální.

Účesy vhodné na večeři
Účesy vhodné na večeři

Oblečením pro tuto příležitost můžou být kostýmky či sukně, nejlépe v černé, šedé nebo hnědé barvě. Vlasy jsou do divadla nelepší rovné, uhlazené, aby jste vypadala co nejvíc upraveně.

Líčení volte na očích jemnější, rty by byly dobré namalovat výraznou barvou. Aby vynikly jejich rysy.

Je dobré připravit se také na procházky. Určitě si nevyjdeme ve vysokých podpatcích a v sukni.

U téhle příležitosti je lepší sportovnější oblečení. To znamená využít tak jednoduchého stylu. Chcete omládnout? Volte mírné líčení, kšandy, nebo košile a pletené nebo rozpuštěné culíčky. Je skvělé vrátit se o pár let zpět. Nic se nedá zkazit a je to jednoduchý způsob jak oslnit pouhými copánky. Nebraňte se fantazii a zapojte smysly. Volte barevné oblečení.

Podzimní rovnodennost a znamení Vah

Keř v zahraděSlunce dnes – v sobotu vchází do znamení Vah a nastává podzimní rovnodennost. Co to je podzimní rovnodennost určitě víme všichni, nebo si to alespoň ze školy matně pamatujeme. Takže? Ano, je to okamžik, kdy je den stejně dlouhý jako noc, světla ubývá a noci přibývá a počínaje dnešním dnem začne noc a tma pomaloučku nabývat převahy.

Takže bychom se mohly začít bát, že vyhraje. Avšak my, poučeny ze školy a z knih a také ze svých bohatých životních zkušeností pointu již známe: noc nevyhraje! Po Vánocích začne opět světla pomaličku přibývat – což bereme jako samozřejmost, ale není to spíše zázrak?

Ale to bychom předbíhaly, tak daleko ještě nejsme. Jsme právě v okamžiku, kdy nastává podzimní rovnodennost, síly světla a tmy se vyrovnávají a Slunce vstupuje do znamení Vah. Určitě každý zná horoskopy, astrologické předpovědi ze stránek časopisů. Takže snad každého něco napadne, když se řekne Váhy (ne ty kuchyňské, ale ty astrologické). Se znamením Vah jsou spojovány vztahy, rovnováha v nich, co do vztahů dáváme a co si z nich berem, komunikace, láska.

Květina v zahraděVztahy potřebujeme ke svému životu všichni a jsou dosti náročnou disciplínou. Vztah k rodičům, dětem, k přátelům, k milenci či k manželovi, k příbuzným, ke kolegům v práci, k sousedům…Vztahů je nepřeberné množství a jak se v tom lidském mraveništi vůbec dorozumět, chápat jeden druhého a dokonce mít rád, či milovat? Také vztah k sobě: mám se ráda, a co to znamená – mít se ráda? Pečuji o sebe nebo pečuji jen o ty kolem sebe a na sebe zapomínám? Nebo už nezbývají síly?

Rovnováha. Jak ji najít? Není to jednoduché – stejně jako u těch vah, kuchyňských, klasických. Když přidám na jednu misku vah, jazýček vah se okamžitě vychýlí. Tak a teď kolik přidat na druhou misku vah? Správně! Rovnováha není něčím, čeho bychom mohli dosáhnout jednou pro vždy. Lidé, ke kterým se vztahujeme a tím i naše vztahy se neustále mění. A tak neustále hledáme – kde přidat, kde ubrat.
Hledáme harmonii, to je také obsahem znamení Vah, harmonie v sobě, harmonie kolem sebe. Příjemné prostředí, uklizený byt a dobrý pocit uvnitř. Pocit, že je vše, jak má být. (Hm, neměla bych místo psaní tohoto článku jít radši uklízet, aby chaosem v bytě nemusely trpět moje vztahy?) Není to jednoduché. A tak nám na pomoc přichází příroda a její krása. Zbarvující se podzimní listy, červené plody šípků a modré trnky.

A což teprve, když se z mlhy vyloupne slunce a prozáří podzimní krajinu svými paprsky? Máte čas na poklidnou procházku v zářijové přírodě? Vnímat krásu okolo, nebo si s někým venku popovídat, třeba to půjde líp, než v bytě, kde na člověka někdy padají jen chmury. A pokud si z té podzimní procházky přineseme větvičku šípků či pár podzimně zbarvených listů přibude kousek té podzimní krásy i do vašeho bytu, kousek radosti a harmonie.

Krása a umění, je další oblastí, kterou si se znamením Vah spojujeme. Některé z vás si možná řeknou, já a umění? Na to já nemám vlohy. Ale uměním je i schopnost vkusně si zařídit byt, kde se pak budete cítit dobře, či se zajímavě obléknout. Což si zajít třeba do divadla, koupit si nový lak na nehty či novou rtěnku, nebo si zazpívat? Sama ve sprše, nebo třeba s dětmi, společně. Zkusit vzít do ruky pastelky a něco nakreslit? Třeba tu větvičku s červenými plody šípků přinesenou z procházky. Nebo si zatančit? Sama či s partnerem. Napsat básničku o podzimním splínu a ranní mlze. Nebo si přečíst pěknou knihu či zhlédnou třeba i romantický film.

Takže, ano, jdu na ten úklid, abych si pak mohla v klidu užít chvíle s rodinou i s podzimní procházkou. A vám přeji krásný čas ve znamení Vah.

Podzim je tady! Tak hurá nakupovat!

Konec léta nám přináší dilema. Jak a čím vybavit šatník na podzimní období? Mám pár typů, jak vypadat skvěle i v této době.

Mnohé ženy volí obyčejné bundy, rifle a koženou obuv. Já říkám dost! Každá žena má přece právo experimentovat jak v oblasti stylu tak barev. Udělejte si s kamarádkami, přítelem, či manželem čas na pořádný průzkum obchodů a zažijte příjemné chvíle. Nemějte strach z výrazných barev nebo odvážnějších věcí, není proč se bát. Fantazii se přece meze nekladou! Tady je pár typů obchodů, které by jste měly zařadit mezi svých 10 nejlepších nákupních míst  s dostupnými cenami. Našla jsem pár modelů, typů oblečení a bot. U všech se cena pohybuje do 1000 Kč. Takže jsou i cenově dostupné.

Ukázky skvělých obchodů a módy, kterou zahrnují:

S obchodem CCC mám velmi dobrou zkušenost. Sama tam nakupuji boty pro všechny roční období. Mám rada barvy a tenhle obchod nabízí široký výběr barev i stylu.

Černé kabáty už jsou ohrané. Proto si myslím, že světlé barvy nejsou na podzim tak špatné. Vynikají a doplňují několik druhů kalhot a bot.

Kdo má větší fantazii, může si vybrat i mezi jinými druhy kalhot, nemusí to být nutně rifle, či kostýmkové kalhoty. Tato barva dokonale doplňuje podzimní přírodu, takže co ještě říct.

Barva moře – nová kolekce Reserved

Barva moře – nová kolekce Reserved

kompletVydala jsem se na průzkum do modních obchodů a hledala jsem barvy , které ovládly mola. Našla jsem modrou. Modrá barva je barva moře, umí oslnit hned na první pohled, je elegantní a moderní. Nejvíce mě zaujala nová kolekce od značky Reserved se kterou jsem pro vás vytvořila skvělý outfit. Neváhejte a pořiďte si alespoň jeden kousek modré do svého šatníku.

Vybrala jsem elegantní šaty, které se hodí pro všechny příležitosti. Padnou každé postavě díky volánku kolem pasu který zakryje větší bříško.

K šatům  jsem zvolila semišové lodičky ve stejné barvě a celý model jsem oživila barevným náhrdelníkem.

S modrou můžete kombinovat spoustu barev jako je červená, korálová nebo žlutá ale kvůli barevnému náhrdelníku který oživí celý model jsem vybrala černé sako díky kterému vynikne náhrdelník.

K náhrdelníku a lodičkám musíte vyzkoušet i úzké džíny s jednobarevným topem. Vyjděte si ven jako z mola s novou kolekcí Reserved.

Monika Bergerová

5 tipů jak se vyvarovat syndromu turistické třídy

zdrave-nohyZa vcelku poetickým pojmenováním syndrom turistické třídy se ve skutečnosti skrývá dosti nepříjemné zdravotní riziko, které představuje žilní trombóza. Její vznik bývá často spjatý právě s létáním turistickou třídou, kde není dostatek místa a cestující jsou nuceni trávit i dlouhé hodiny v často velmi nepohodlných polohách. I jinak zdravým jedincům pak vlivem zpomalení toku krve často bolestivě otékají nohy. V extrémních případech dochází až ke vzniku krevních sraženin, které mohou napáchat dost škod, zejména pokud se utrhnou a ucpou některou z životně důležitých cév.

Zánět žil nás ale může stejně dobře postihnout i na dlouhých cestách autobusem nebo autem a někdy dokonce ani nemusíme vystrčit nos z rodného města, stačí obyčejné sedavé zaměstnání. Nikdo z nás není zcela z obliga, nicméně obzvlášť na pozoru bychom se měli mít, patříme-li do některé z rizikových skupin, kam se řadí starší lidé, kuřáci, těhotné ženy a obézní lidé. Naštěstí existuje několik málo pravidel, jejichž dodržení nevyžaduje žádné extrémní úsilí a přitom sníží pravděpodobnost vzniku trombózy na minimum:

  1. Necestujte turistickou třídou – Tohle je samozřejmě rada za všechny peníze, kvůli zdraví se však někdy vyplatí sáhnout hlouběji do kapsy. Ani lístek do první třídy vás ale sám o sobě od trombózy neochrání, v kombinaci s následujícími preventivními opatřeními nicméně účinkuje téměř zaručeně.
  2. Dodržujte pitný režim – Dehydratace může způsobit nejen trombózu, ale rovněž řadu dalších zbytečných zdravotních problémů, proto během letu či jízdy rozhodně nezapomínejte pravidelně pít. Dostatečný přísun tekutin má navíc ještě jeden pozitivní efekt, cesty na záchod vás donutí vstát a protáhnout si ztuhlé nohy. A nakonec malé upozornění, alkohol a káva do pitného režimu nepatří!
  3. Noste volné oblečení ­­- Stačí, že budete dlouhé hodiny uvězněni v sedě v nepohodlných sedadlech, tak si to ještě neztěžujte oblečením, které by vás někde tísnilo, škrtilo nebo jinak omezovalo volný průtok krve. Úlevou pro nohy je také zutí bot, které by měly být v každém případě dostatečně volné, abyste se do nich bez obtíží vešli například i s trochu oteklými kotníky.
  4. Občas se projděte ­­- Pohyb je opravdu důležitý, proto využijte každou příležitost k procházce v uličce a protažení nohou. Při sezení nekřižte nohy a raději si zacvičte. Kroužení kotníky, napínání chodidel, přitahování kolen k hrudníku, to vše lze s přehledem zvládnout, aniž byste se hnuli ze sedadla.
  5. Využijte zdravotní punčochy – Zejména trpíte-li na křečové žíly, určitě se na cestu vybavte kompresními punčochami. Pokud nemáte již nějaký svůj osvědčený typ, můžete vyzkoušet například podkolenky speciálně vyvinuté právě k prevenci cestovní trombózy. Ty mimo jiné obsahují mikrokapsle, které příjemně chladí a působí proti pocitům těžkých nohou.

Vytvořte si vlastní design trička

tricko-1Trendy oblečení dnes nenajdete v kamenných obchodech. Není se čemu divit. Téměř každý obchod totiž funguje na principu filiálek, kterých si snaží daná společnost vystavit co nejvíce. Na trhu se tak setkáváme s jedním a tím samým typem obchodu v každém městě.

Tím pádem se často stane, že se můžeme setkat s osobou, která má stejný typ a druh oblečení. Pro někoho je to velmi nepříjemné, jinému to může pokazit radost z nově koupeného produktu.

Každopádně těmto časům může být dávno konec. Nové možnosti, o kterých jsme dávno ani nesnili, nám umožnil internet. Nákupy po internetu nejsou ničím neznámým pro většinu lidí z naší populace. Je to především díky pohodlnosti, rychlosti, ale také často díky skvělé ceně.

Internet nám ale nabízí i jiné možnosti, než pouhý nákup věcí. Současné trendy velí k stále větší a větší originalitě, která nám ale při hromadných nákupech může scházet. Proto můžeme využít vlastní kreativity a vytvořit si vlastní originální oblečení!

tricko-3Mezi nejoblíbenější produkty z oděvního průmyslu patří trika. A proč si tedy nevytvořit vlastní originální triko? Trička s potiskem, to je to, co teď letí! Že jste o tom ani neslyšeli?

Představte si, jak je to jednoduché. Navštívíte internetový obchod, vyberete si triko podle své představy, vyberete si barvu, dále si můžete vložit symbol, obrázek, grafiku nebo fotku podle vaší představy. Přizpůsobíte podle vašich představ. Vyplníte adresu a necháte si vše poslat. Během několika málo dnů dostanete balík s trikem, které jste si vytvořili. Potisknout tričko nebylo nikdy jednodušší.

Přesně tak to chodí na Shirtinator.cz. Internetový obchod, který se na tvorbu a potisk triček přímo specializuje. Navštivte odborníka a ukažte světu, jaký význam má vlastně slovo originál. Meze vaší fantazie rozhodně žádné nejsou.

Již si vzpomínáte, jak jste viděli na ulici člověka s tím skvělým trikem, které jste nemohli nikde sehnat? Teď už víte jak na to a můžete mít své vysněné tričko také. Jednodušší to být opravdu nemůže.

Jakou obuv v létě do přírody

damske-sandale-keen-veniceVypravte se do přírody. Kde jinde načerpat energii, poznat nové a nečekané věci a hlavně pročistit si tělo a mysl. A že je toho na výběr opravdu mnoho. Naše země nabízí všehochuť. Horské túry a výšlapy na vrcholky našich zachovalých a čistých hor, cyklistika na rovinatých plošinách a v nížinách anebo turistika zaměřená na folklorní památky, přírodní zajímavosti či procházky historickými městy. A kdo si nevybral ani v této nabídce, Rakousko, Slovensko nebo Německo může být dobrým tipem.

Všechno to zní samozřejmě moc hezky, ale je třeba si uvědomit, že bez kvalitního oblečení a obuvi se nám z vysněného výletu může stát nepříjemný zážitek. Nemusíme mít však vybavení za desetitisíce, abychom si výlety užili. Za rozumnou cenu si lze pořídit kvalitní vybavení.

Skvělým tipem na výběr zboží přímo určené na výlety do přírody, ale i města může být internetový obchod affekt.cz. Outdoorové zboží pro něj rozhodně není cizí slovo. A pokud pro vás přeci jen nesrozumitelné je, podívejme se, co si pod tímto pojmem představit.

Outdoorové oblečení je od anglického outdoor, tedy venku nebo ven. Jedná se především o zboží, které je určeno pro trávení času v přírodě, ve městě nebo kdekoliv jinde. Pohodlnost a kvalita, to jsou hlavní aspekty, které by měly charakterizovat dané produkty. Pokud mluvíme o oblečení, je často vyrobeno z materiálů příjemných, vzdušných, mohou izolovat tělesné teplo a také by měly rychle schnout. Pohodlně se nosí a neměly by nám vadit ani způsobovat nepříjemné odřeniny nebo opruzeniny. Tělo by se v oblečení nemělo příliš potit.

Samozřejmě bychom neměli zapomenout ani na obuv. V letních měsících je nejvhodnější volbou obuv otevřená a vzdušná. Nejčastěji se jedná o sandály. Ty by měly vydržet jak turistiku na horách, tak ale i sjíždění řeky na lodích. Tedy voda by neměla dělat problémy, ani vysoká zátěž.

Skvělým tipem tak mohou být sandále Keen, které jsou svou kvalitou a příznivou cenou určitě dobrou volbou. Právě všechny výše jmenované aspekty a faktory oceníte na již zmiňovaných výletech a túrách.

Jak nám pomáhají bílkoviny při hubnutí

zdrave-bilkovinySoučasný stav nejen české populace je na hranici únosnosti. A to ve smyslu stravování, péče o tělo a sport celkově. Zaostáváme za řadou států především v pohybu a stále se nemůžeme naučit správné stravování, které by bylo vyváženým zdrojem energie, vitaminů a minerálů a nezatěžovalo naše tělo.

Klasická středoevropská strava je velmi hutná, energeticky bohatá a s nedostatkem pohybu a nepravidelným režimem tak často vede k nadváze nebo k obezitě. Bohužel v tomto nám často ani nepomůže práce, kterou vykonáváme. Mnozí lidé jsou nuceni celý den sedět a pohybu opravdu mnoho nevykonají.

V této fázi tak nastává často otázka, jak zhubnout. Všichni víme, že existuje mnoho „zaručených“ a účinných přípravků, které by nás měly přebytečných tuků zbavit. Ve většině případů je to však pouhý byznys, který se přiživuje na touze shození kil tuků velké části populace.

Pravděpodobně nejúčinnějším řešením je změna životního stylu. Tělo by se mělo dozvědět, jak zhubnout a měli bychom mu ukázat, že to myslíme vážně. Drastické diety a hladovky sice na oko pomohou shodit kilogramy, ale často se tělo pouze zbaví zadržené vody. Hubnete-li tímto způsobem, tělo nedostává potřebné množství sacharidů, tuků a bílkovin. Jakmile s hubnutím přestanete, řekne si o ně a dojde ke známému jo-jo efektu. Kila se vám vrátí a k tomu i něco navíc, protože tělo tuší, že ho budete opět trápit.

Moderní diety a úpravy životního stylu si uvědomují, že důležitým faktorem jsou bílkoviny. Na ty bychom rozhodně neměli zapomínat, protože jsou základním stavebním prvkem těla, především svalů, které mohou být při nesprávné dietě ztraceny.

Diety, které fungují na principu vysokého obsahu bílkovin, nám neslouží k nárůstu svalové hmoty, ale naopak slouží k jejímu zachování. Pří často pro člověka velké změně životního stylu by se jich tělo mohlo zbavovat. A my rozhodně nechceme přijít o svaly.

Otázka jak zhubnout možná není na místě. Měli bychom se spíše ptát, kdy začneme hubnout. Pomocí webů specializujících se na toto odvětví, se do toho můžeme pustit okamžitě a s pomocí online poradenství si můžeme být jisti správných kroků.

Sexy líčení á la 40. léta

liceniChtěla jste vždy vyzkoušet líčení 40. let? Teď je na to ta pravá chvíle ! Výrazné oči s božsky dlouhými řasami, hebká pleť, rudé rty, půvabně upravené vlasy, elegantní šaty a la 40. léta jsou charakteristickým prvkem letošního jara a léta.

Dlouhé nalepené řasy a výrazné odstíny červené rtěnky jsou středem pozornosti na přehlídkových molech, rtech slavných hereček,modelek i zpěvaček ale i přesto se bojíte , že Vám rudý odstín nepadne ? Nemějte strach, rudá rtěnka vypadá dobře na jakémkoliv tvaru rtů, důležité je však rtěnku sladit s celkovým líčením. Pojďte to semnou vyzkoušet ,prozradím Vám pár triků jak se spávně nalíčit a vypadat jako neodolatelná Marilyn Monroe nebo Christina Aguilera.

  1. nivea-all-in-oneZačneme s pletí. Aby jste se zbavily nečistot, použijte peeling a pleťovou masku pro zmatnění pleti (tip: NIVEA VISAGE Pure Effect-Hloubkově čisticí peelingový krém All-in-1). Po vyčištění nezapomeňte na hydratační krém s matujícím účinkem.
  2. Make-up. Na kruhy pod očima použijte korektor o odstín světlejší od tónu vaší pleti a na ostatní nedokonalosti použijte korekční tyčinku v barvě pokožky. Make-up si dejte na zápěstí ruky, dostane tak teplotu vaší pleti a bude se lépe roztírat. Štětcem nebo houbičkou ho naneste na pleť a roztírejte směrem ven. Pak už jen stačí zafixovat pleť sypkým pudrem.
  3. Jako každá chceme aby nám oční stíny vydržely co nejdéle, proto před použitím očních stínů poprášíme víčka pudrem. Oční stíny vystínujte od vnitřního koutku k vnějšímu od nejsvětlejší po nejtmavší barvu. Nejlépe použijte hnědé odstíny. Na umělé řasy naneste lepidlo a počkejte zhruba půl minuty, až bude lepidlo trošku zaschlé, s řasami se vám tak bude lépe pracovat. Přitiskněte je těsně k vašim řasám a zamaskujte viditelnost nalepení tekutou černou linkou. Linku si nejprve vybodkujte a potom jednotlivé body pospojujte. Tím se vyhnete nerovné linky. Umělé řasy můžete lehce přetřít řasenkou, budou vypadat více přirozeněji. Pokud si netroufáte na černé řasy a linky , klidně oči úplně vynechte. Rudé rty jsou i tak dost výrazné.
  4. YSL Rouge Pur Couture VernisA ještě vás čekají rty. Aby rtěnka déle vydržela, použijte na rty peeling, tím odstaníte odumřelé buňky a rty budete mít krásně hebké. Po peelingu naneste balzám a pomocí ukazováčku jej vklepejte do rtů. Poprašte rty pudrem, tak rtěnka vydrží déle. Rty od vnějšku k vnitřku obkreslete konturovací tužkou v tělové barvě, snáz se vám bude obkreslovat linii rtů červenou tužkou.Tužka zabrání stékání barvy. Na vykreslení použijte štěteček, lépe s ním vymalujete všechny křivky rtů. Nebo použijte novinku na našem trhu – lak na rty od YSL Rouge Pur Couture Vernis À Lèvres Glossy Stain. V Česku se prodává za 800 Kč. Pro intenzivnější barvu přitiskněte na rty ubrousek, a ještě jednou naneste rtěnku nebo lesk na rty.
  5. K výrazným rtům vynechte růž na tvář, nebo použijte hodně světlý odstín .

Hotovo. Vypadáte jako slavná star ? Já myslím že ano.

Bezbolestná liposukce: Je opravdu účinná?

krasny-zadecekHitem léta se stala kavitace, tedy bezbolestná liposukce. Mezi ženami zuří vášnivé diskuze, zda se do této zkrašlovací kúry vyplatí investovat.

Speciální přístroj pomocí vakua a nízkofrekvenčního ultrazvuku účinně odbourává přebytečné tukové buňky. Obrovská výhoda této metody je její šetrnost a možnost přesného cílení na konkrétní partie.

Rozporuplná kavitace

V diskuzích si mnoho žen stěžuje, že kavitace nesplnila jejich očekávání. Pravda je ovšem taková, že aby se dostavily výsledky, které kliniky plastické chirurgie svým zákazníkům slibují, měly by klientky dodržovat předepsané pokyny před zákrokem i po něm.

Liposukce 3. generace, jak bývá kavitace také nazývána, vám podle odborníků může zajistit úbytek 2 až 6 cm za jedno sezení v závislosti na vaší váze a ošetřované partii. Nejlepších výsledky obvykle vykazují břicho, hýždě a stehna.

Pro nejlepší výsledek

voda-s-citronemCo můžete tedy udělat proto, aby vám kavitace přinesla co nejlepší a nejtrvalejší efekt? Několik dní před zákrokem poctivě dodržujte pitný režim. 2,5 litrů denně vody je naprosté minimum, vhodné je také omezit kávu a alkohol. Zhruba tři hodiny před kavitací byste vůbec neměla jíst, aby odplavení tuků mělo maximální výsledek.

Hubnutí výborně podpoří lymfodrenáž, která rozproudí krevní oběh, a napomáhá tak odplavení tukových buněk. Kvalitní salóny nabízí lymfodrenáž přímo v ceně kavitace. Celá procedura zabere zhruba 40 minut a ihned po ní můžete odejít domů.

Více sezení, méně centimetrů

Čím víckrát kavitaci absolvujete, tím lepší výsledky vám přinese. Ideální rozestup mezi jednotlivými kavitacemi by měl být zhruba 10 až 14 dní, opakovat ho můžete klidně 10x.

Výsledky kavitace podpoříte také, pokud hned druhý den po zákroku vyrazíte běhat nebo třeba do bazénu, zkrátka věnovat se nějaké aerobní pohybové aktivitě. Tukové buňky narušené kavitací se z těla při sportu rychleji odplaví.

Mezi zákroky se doporučuje také omezit solení, kofein, kouření a alkohol.

Výhody a nevýhody gelových nehtů

pece-o-nehtyKolik žen může upřímně říct, že má od přírody krásné ruce s upravenými nehty, s kterými mohou dělat psí kusy a stále budou vypadat krásně? Snad žádná. Právě proto tolik vedou nehty vymodelované z gelu. Nejenom, že s nimi získáte krásné upravené nehty, které vám bude každá žena závidět, ale také úžasnou délku, která by vám nejspíš nikdy nenarostla, nebo možná ano, ale díky pravidelným denním povinnostem se vám to nikdy nepoštěstí.

Na modeláž nehtů nemusíte překvapivě ani navštěvovat žádné speciální nehtové studio, jednoduše si ho uděláte doma. Se správným vybavením si totiž můžete tenhle zázrak vymodelovat na rukou sama.

Samozřejmě to není zadarmo a potřebujete k tomu vybavení, které něco málo stojí. Ve výsledku se vám ale tenhle krok může vyplatit, když spočítáte, kolik dáte pravidelně za sezení u manikérky. Gelové nehty mají spoustu předností, mezi nimiž rozhodně vyniká jejich odolnost. Měly by vydržet i běžné domácí práce, neposlušné děti a otravného manžela.

Samozřejmostí je ale jednou za čas jejich obnova, kterou budete muset aplikovat, jak vám budou postupně odrůstat vaše vlastní nehtíky. Když už je o nich řeč, asi není potřeba zmiňovat, že jakékoli umělé a tedy i gelové nehty, ty původní hodně zatěžují a když si pak sundáte nebo necháte sundat umělé nehty, čeká vás nepěkný pohled.

Proto byste v průběhu nošení gelových nebo i jakýchkoli jiných umělých nehtů měla sbát na patřičnou výživu těch vlastních. Kupte si tabletky vápníku, hořčíku a zinku a dopujte se minerály, které vaše nehty budou vyživovat, aby trpěly o něco méně. Ani krásné a upravené ruce tak nejsou úplně zadarmo, s tím je prostě třeba počítat.

Pořizujeme dárky pro ženy

masazni-lavove-kameny-darkova-sadaKaždá žena má kolem sebe lidi, které má ráda a kterým ráda dělá radost. My ženy si často opravdu důkladně lámeme hlavu s tím, co komu koupit, když přijdou jejich narozeniny, svátek, vánoce nebo třeba promoce. Chceme totiž koupit dokonalý dárek a tak se často plahočíme od obchodu k obchodu a dlouho nerozhodně vybíráme. I když už skončíme v obchodě, v kterém stoprocentně něco vybereme, strávíme v něm nekonečně dlouhou dobu.

Pokud jde o dárek pro kamarádku, snažíme se vybrat něco praktického, čím se trefíme do jejího vkusu. Samo sebou záleží hodně na tom, jak dobrá kamarádka to je. Čím bližší osoba, tím lépe by se měly dárky nakupovat. Pravděpodobně se nehodí generalizace, ale obecně bych řekla, že je pro ženu snazší nakupovat dárky pro ženy k narozeninám než pro muže.

kvetouci-caj-art-collection-sada-10ks-s-konvickouPro partnera to možná platit nemusí, ale záleží, jak moc je náročný. Chcete-li totiž nakoupit originální dárky pro muže kutila, budete přemýšlet o nářadí, které mu chybí. Budete mu chtít udělat radost nějakou tou aku vrtačkou nebo třeba úhlovou bruskou. Vejdete do obchodu a začnete vybírat. Nakonec odejdete domů v domnění, že jste ulovily ten správný kus, pouze abyste při předání dárku zjistily, že se nejedná o kvalitní výrobek a on by si pořídil dvakrát tak drahý, ačkoli vy jste za něj dala půlku platu. Mužům se někdy vybírá opravdu těžko.

U žen, kamarádek, kolegyň, maminek, sester či babiček to někdy může být stejně těžké, ale když už si nevíte rady, koupíte kosmetiku nebo nějaký ten šperk. Tím se přece nedá nic zkazit. Muži na druhou stranu také ocení drogerii nebo nějaký ten svršek. Sami si je totiž ve většině případů chodí nakupovat jen velmi neradi. Když mu tedy koupíte sadu spodků, nové ponožky, k tomu šampon a pěnu na holení, bude spokojený, byť vám se možná bude zdát, že jste nic zásadního nekoupily. Je tak těžko soudit či radit. Jen si asi s dárky a jejich výběrem nelamte tolik hlavu, je to zbytečné.

Čočky jako módní doplněk

barevne-cockyVada očí, ať se jedná o dalekozrakost, krátkozrakost nebo jiný problém, který lze vyřešit brýlemi, není nic příjemného. Lidé, kteří s těmito problémy žijí, o tom vědí své. Ovšem v současné době jim to život rozhodně kazit nemusí. Volbou, jak tyto problémy odstranit, jsou brýle nebo kontaktní čočky.

Často se mluví o tom, že brýle jsou dnes již snad nutným módním doplňkem. A kdo je nemá, měl by si je pořídit. Na ulici ve městě možná vypadají dobře, ale co při sportu nebo venku při některých náročných aktivitách? Existují sice upravené brýle, ale pořizovací cena může být vysoká a stejně mohou být někdy nepraktické.

Již zmíněnou volbou mohou být právě kontaktní čočky. Ryze český vynález, na který můžeme být náležitě pyšní. Kontaktní čočky jsou elegantním a vysoce účinným řešením, které lze nabídnout nejen lidem, kterým se nehodí klasické brýle.

Čočky jsou dnes ovšem tak oblíbené, že se často mezi lidmi jedná o módní doplněk. Pro ty, kteří o tom slyší poprvé, je tomu opravdu tak. Není se třeba divit. Na trhu existuje mnoho různých druhů čoček, které nemusí řešit pouze vady zraku. Často se jedná o čočky, které jsou vytvořeny jen za účelem změny barvy očí. Ale kdyby šlo jen o barvu očí.

Můžeme si pořídit kontaktní čočky, které nám v očích mohou vytvořit smajlíky, můžeme zde mít různé barevné variace a tvary. Pro někoho nevídané, pro někoho skvělý vynález. A tak mají lidé oči zbarvené do červena, fialova nebo růžova.

Kontaktní čočky rozhodně nejsou jen pro bohatší vrstvy, jak si často lidé myslí. Levné oční čočky lze pořídit na internetu již za několik málo stovek korun. A rozhodně se nemusí jednat o nekvalitní produkty.

V současné době oční kontaktní čočky nosí mnoho lidí a často to ani nepoznáme. Velké většině populace jejich nošení nedělá problémy a snáší je velmi dobře. Proto je nosí i lidé nejen za účelem řešení očních problémů, ale i za účelem změny image.

Chcete vypadat nevinně a zároveň sexy? Obarvěte se na blond

TaftVlasy dělají člověka a ovlivňují to, jak působíte na ostatní. Blondýnky jsou dennodenně terčem krutých vtípků. Důsledky toho, jakou barvu budou mít vaše vlasy, jsou totiž nedozírné. A proto je dnes řeč o tom, jaké (ne)výhody vám přinese fakt, že patříte (anebo brzy budete patřit) mezi blondýny.

Nevinnost jako kámen úrazu i výhoda

S blond hřívou budete jako křehká laň mezi všemi tmavovláskami. A muži si toho všimnou. Ani na sebe nemusíte nijak zvlášť dbát a gely na vlasy Taft.cz pro vás mohou být neznámou přísadou. Vyčníváte a vyzýváte ke shovívavosti (nejen k ní). A věřte tomu nebo ne, muži rádi pomáhají bezbranným ženám. Toho se dá dobře využít, když dostanete pokutu za špatné parkování. Málokterá blondýna platí penále vyšší než sto korun. Málokterá blondýna si taky musí brát peněženku, když jde večer na party. A to už se vyplatí.

Na druhou stranu na svůj zdánlivě nevinný vzhled můžete doplácet u ostatních žen nebo taky při pracovních pohovorech. Ženy jsou pro sebe navzájem rivalky, a tak ve vás vidí potenciální konkurenci. Vždyť hlavně na vás spočívá lačné oko šaramantních mužů s klíčky od BMW! Procentuálně pak máte vyšší pravděpodobnost, že když se obarvíte načerno, budete v kolektivu soutěživých žen oblíbenější. S tmavými vlasy také spíše uspějete při pracovních pohovorech, protože zaměstnavatelé blondýnkám na první dojem moc nedůvěřují.

Suma sumárum: blond vede

Podívejme se také na praktická pozitiva blond vlasů. Je prokázané, že vlasy ženám i mužům mohou zšedivět velmi brzy. První šediny se mohou objevit už kolem dvacátého roku. Ano, je to tak. Ale jako správná blondýna se z toho nemusíte hroutit. Blond barva přeje mládí, protože kryje šediny a odrosty. S gely na vlasy Taft.cz navíc umocníte dojem u ostatních, že prostě patříte mezi top blondýny, kterým účes drží!

Pokud toužíte po dlouhotrvajícím lesku a pevném účesu, navštivte http://www.taft.cz/ ; http://www.glisskur.schwarzkopf.cz/glisskur/cz/cz/home.html.

Lze v Praze bydlet levně?

pronajem-prahaMožná se chcete konečně osamostatnit od rodičů, ale možná také plánujete společné bydlení s partnerem. Anebo je to úplně jinak. Jenom prostě hledáte bydlení. A vaše představa by byla Praha, ideálně v centru, takže nejlépe Praha 1 nebo 2. Je to logické, naše metropole je nejvhodnějším místem k bydlení jak kvůli práci, tak i pro zábavu a kvalitní život celkově.

Problémem však pro vás mohou být finance. Peníze na nový byt nebo dům v Praze rozhodně nemá 99 % obyvatel ČR. Proto si uvědomte, že nejste sami. Mnoho lidí by si přálo bydlet v našem hlavním městě, ale bohužel si nemohou dovolit pořídit si novou nemovitost.

Ovšem rozhodně kvůli tomu nemusíte na Prahu zapomenout. Dobrou volbou může být totiž pronájem bytu. Je to nejrychlejší, nejlevnější a hlavně nejsnazší způsob bydlení. Současný trh umožnil často i pokles nájmů, a proto se můžete těšit na levné pronájmy v Praze za takové ceny, které se dají srovnávat s venkovem.

Na výběr je pestrá škála bytů všech velikostí i kategorií. Můžete si vybrat nové byty, byty po rekonstrukci nebo starší byty za nízké ceny. Mnoho lokalit, které jsou často velmi dobře občansky online casino gids vybaveny, nabízí i vhodné spojení pomocí MHD či metra. Pronajmout si můžete ale i rodinný dům.

Byty k pronájmu jsou poslední dobou v kurzu. Hypotéky mohou být často velmi vysoké a při neplacení se dostáváte do problémů. Trh se vzpamatovává z krize jen velmi pomalu a banky jsou nyní daleko přísnější. Dávají si pozor, komu peníze půjčí a tak hypotéku nedostane jen tak někdo.

U pronájmů tyto starosti vůbec nepotkáte. Zde je vše individuální. Záleží na domluvě. A nabízí se mnohem více výhod. Můžete si tak pořídit již částečně nebo úplně zařízené bydlení a ušetřit tak opravdu velké peníze!

Přestože to není bydlení ve vašem úplném majetku, není o nic horší, než vaše osobní vlastnictví. A kdo ví, třeba se časem dostanete do svého. Tento způsob bydlení je oblíbený v zahraničí. Především v USA takto začíná většina mladých lidí a mohou tak žít i celý život.

Pronájem bytu je nejjednodušší a nejrychlejší možnost, jak získat bydlení. Pomoci v hledání vám může internet, kde narazíte na nabídky, které můžete jednoduše srovnávat. Můžete ale využít i pomoci realitních kanceláří. Důležité je v závěru hlavně přečíst, co doopravdy podepisujete a domluvit se na podmínkách při nesplácení nebo při ukončení pronájmu. Předejdete tak mnoha komplikacím v budoucnu.

Zatočte s nadměrným pocením v létě – 4 rady jak na to

Pocení je našim neodmyslitelným společníkem. Bohužel se ho nadobro nikdy nezbavíme. Většinu lidí však asi překvapí, že samotný pot neobsahuje žádný pach. Až stykem s pokožkou se z něj stává nepříjemný odér, který nám vydatně obtěžuje život. Zpříjemněte si léto voňavou pokožkou a nechte se inspirovat radami, jak zatočit s nadměrným pocením.mydlo

1. Na prvním místě je mýdlo.

Vezměte to hezky z gruntu. Není přeci nic lehčího, než začít s vodou. Rozkládající pot toho proti mýdlům moc nezmůže. Proto se sprchujte alespoň dvakrát denně, propocené tričko vás už pak nepřekvapí.deodorant

2. Po sprše je na řadě deodorant.

Je těžké se zbavit nadměrného pocení, ale můžeme se mu přizpůsobit. Deodorant potlačuje množení bakterií, které rozkládají pot. Vůně deodorantu tedy potlačuje štiplavý zápach. Nepleťte si jeho účinky ale s antiperspirantem. Ten uzavírá potní žlázy, bohužel jen dočasně.

3. Vložky do podpaží a speciální roztoky jako druhá pomoc.

Při tropických vedrech nepomáhá mýdlo ani deodorant. Pak nastupují doplňky z drogerií i lékáren. Tam seženete například vložky do podpaží. Nalepíte si je na oblečení v kritickém místě, což zabrání vzniku nechvalně známých koláčů. Pokud ale věříte spíš fundovaným lékárníkům, nakupte si speciální roztoky. V lékárně vám rádi poradí.

4. Na všechno lze použít bylinky.

Příroda léčí a pomáhá. Není žádným tajemstvím, že čaj ze šalvěje zmírňuje pocení, to už je potvrzené (mimo jiné léčí i dásně). Naše babičky také zkoušely odvary z dubové kůry anebo si potíraly pokožku octovým roztokem. Zní to trochu nevábně, ale léta praxe ověřila, že ocet funguje. Dost už ale teorie. Je na čase vyzkoušet to na vlastní kůži.

Italská obuv Carollini

lodickyItalové jsou pro nás mistři na módu obecně. Mají prostě cit a speciální pochopení pro to, jak by měly ideální boty nebo oblečení vypadat. Nelze pochybovat o tom, že by italská móda nebyla pěkná. A právě toto je aspektem, díky kterému si můžeme být jistí, že italskou obuví rozhodně zaujmeme.

Italské boty jsou jedním z nejoblíbenějších druhů zboží. Čím to vlastně je? Hned několik faktorů se podílí na tomto úspěchu. Rozhodně bychom si měli uvědomit, že při nákupu bot je důležitá kvalita. Kvalita, na kterou se lze spolehnout a nemuset se nervovat tím, že se boty zase rozpadají. Vysoká kvalita, to rozhodně italské boty mohou nabídnout.

Boty si ale nekupujeme pouze kvůli kvalitě. Možná tím nejdůležitějším aspektem, ovlivňující náš nákup, je cena. Mnozí si nemohou dovolit boty za desetitisíce. A kupodivu, italské boty mohou být i velmi levné. Tím si získávají mnohé zákazníky.

balerinyMožná že třetím a posledním faktorem nákupu bot je jejich vzhled. Italské boty jsou svým vzhledem a jedinečným originálním designem známé. A to ať se jedná o dámské sandály nebo pánské společenské boty.

Boty z Itálie lze využít po celý rok. Protože italské kolekce se mění s ročním obdobím. Tedy není problém si pořídit boty na léto, ale i boty na zimu. Vhodnou volbou mohou být i boty společenské. Dámské lodičky jsou totiž velmi oblíbené a právě ty italské svůj původ rozhodně nezapřou.

sandalyAni vycházková obuv nepřijde vniveč. Italové si rozhodně potrpí na pohodlnou, jednoduchou, ale velmi stylovou a originální obuv. A to ať už se jedná o pánskou vycházkovou obuv nebo třeba o dámské baleríny. Svou jednoduchostí plní účel, ale svou elegancí rozhodně zaujmou.

Pokud jste uvažovali nad tím, zda si pořídit italskou obuv nebo ne, rozhodně není nad čím váhat. Najdete jedině pozitiva a s jejich koupí budete určitě velmi spokojeni. A kde se dají sehnat? Nejvhodnější volbou je určitě internet, ale existují i kamenné prodejny.

Letní šaty pro rok 2012

letní šaty

Léto je v plném proudu a počasí nám zatím přeje. Vysoké teploty, jasné nebe a slunko svítí. Je ten nejvyšší čas změnit šatník a orientovat se na letní módu. Můžete sice vytáhnout modely loňských let, ale vyšisované a vybledlé oblečení nikoho nezaujme.

Léto je časem dovolených, letních radovánek, sportů nebo výletů. A právě na tyto všechny činnosti se hodí letní šaty. Poté, co jste si již určitě pořídila nové plavky, jsou na řadě i nové šaty. Šaty jsou jedním z nejoblíbenějších dámských oděvů vůbec. Jedná se o velmi pohodlné oblečení, které člověka nemusí omezovat v žádné činnosti. Lze se přizpůsobit počasí, tedy můžeme si vzít jak šaty krátké, tak delší. Nejdůležitějším faktorem je již zmíněná pohodlnost, ale také perfektní vzhled.

Ideální jsou také šaty na dovolenou. Jsou skladné, zaujmou a vy si nemusíte dělat starosti, jaké oblečení si máte vzít. Právě teď je ideální čas na nákup letních šatů. Vyberte si ty, které budou vaší postavě nejvíc slušet!

Možností, kde si pořídit nové šaty, je hned několik. Můžete vyrazit do kamenného obchodu, kde ale také můžete najít šaty z loňských sezón, které se neprodaly, za vysokou cenu. Proto můžete vyzkoušet pohodlnější variantu.

Moderní trend je nákup oděvů, tedy i šatů, po internetu. Vyberte si letní šaty v internetovém obchodě, který se přímo věnuje oděvům. Budete mít záruku nejnižší ceny, vysoké kvality a aktuální kolekce. A nemusíte zůstat jen u letních šatů. Na výběr jsou i mnohé jiné. Jako příklad můžeme uvést koktejlové šaty.

Koktejlky, jak se jim také říká, jsou moderní a velmi stylové šaty, vhodné na jakoukoliv událost formálního i neformálního charakteru. Stylové a okouzlující šaty, které padnou přímo na vaši postavu, mohou zaujmout mnohem více, než si myslíte. Právě tyto šaty jsou velmi oblíbené a mnohé ženy je nosí i do práce nebo na jednání či schůzky.

K vaší dokonalosti stačí opravdu málo. Vhodně zvolený model šatů, ať se jedná o letní šaty nebo koktejlové šaty, je tím nejlepším, co pro svůj vzhled a dojem můžete udělat. Najděte si svůj styl!