Osvědčené rady pro krásné vlasy, které vyzkoušely tisíce žen

Upoutejte muže svých snů krásnými vlasy! Přečtěte si pár rad na nepoddajné, krepaté, suché, zničené vlasy. Přes zimu jsme jim dali pořádně zabrat nošením čepic, fénováním, žehlením či kulmováním v době plesů. Nechte své vlasy chvilku odpočinout, bez culíků, kdejakých gelů či sprejů na vlasy. Uvidíte, že vám budou vděčné.

Jednoduší pomocníci, které máte většinou po ruce

Autor obrázku: Daniella Segura

Zahřejte 4 lžíce mandlového nebo olivového oleje, naneste na vlhké vlasy a zabalte do ručníku. Po půl hodině smyjte. Pro větší účinek můžete na ručník foukat fénem, olej se tak rozehřeje.

Zkusit můžete také zábal z piva a žloutku. Žloutek rozmícháme a po troškách přilíváme pivo. Až budeme mít plný hrníček piva a žloutku, naneseme na vlasy a zabalíme do ručníku. Smyjeme po půl hodině.

Rozehřejte med na vlažnou teplotu a naneste na vlasy, po 5 -6 minutách důkladně smyjte.

Naneste po celé délce vlasů majonézu, stejné množství, jako když si nanášíte masku na vlasy nebo kondicionér. Zabalte do potravinářské fólie, to zvyšuje účinnost, poté do ručníku a nechte tak hodinu působit. Máte-li více času, můžete nechat klidně více hodin. Poté důkladně umyjte.

Na mastné vlasy je výborný citrón. Vetřete šťávu z citrónu do pokožky hlavy, chvilku masírujte a vlasy rozčešte do poloviny jejich délky. Nechte dvacet minut působit a opláchněte. Opakujte obden.

Autor obrázku: Helena

Zkusit můžete také domácí pěnové tužidlo a to úplně jednoduše. Do rozprašovače nalijete pivo, které nanesete na umyté vlasy a poté rozčešete.

Ostříhejte všechny listy ze dvou stonků právě utržených kopřiv. Listy nechte vařit ve dvou litrech vody asi třicet minut. Poté přeceďte a smíchejte s troškou šampónu.

Nechoďte spát s mokrou hlavou.

Vlasy po umytí ještě spláchněte vlažnou vodou, budou krásně lesklé.

Smíchejte dvě lžíce olivového oleje a dva žloutky. Potřete po celé délce vlasů. Zabalte do potravinářské fólie a ručníku. Po dvaceti minutách smyjte.

Smíchejte bílý jogurt, ovesné vločky a med a místo snídaně je naneste jako masku na vlasy.

Tmavé vlasy můžete zkusit pro výraznější barvu a lesk přelívat při mytí černým čajem, nebo černou zrnkovou kávou. Světlé vlasy heřmánkovým čajem.

Když si vlasy polijete zředěným octem, budou se vám krásně lesknout. Pozor ale, nenechávejte ho tam dlouho, mohlo by vám to poničit vlasovou strukturu.

Na vlasy výborně funguje kokosový olej. Můžete ním zkusit vlasy potřít a nechat je tak zabalené v potravinářské fólii až do rána.

Autor obrázku: Campbell X

Cibule skvěle působí na vypadávání vlasů. Udělejte si šťávu z cibule a medu a naneste na vlasy. Umyté vlasy můžete přelít nálevem z cibulových slupek.

Chcete-li opravdového pomocníka na roztřepené konečky, vyzkoušejte odvar z dvou litrů vody, hrsti majoránky, podbělu a mateřídoušky. Masírujte jím pokožku hlavy. Neoplachujte.

Vlasy nečesejte mokré, jsou totiž náchylnější k lámání.

Trápí vás lupy? Smíchejte 1dcl jablečného octa s litrem vody a vmasírujte do pokožky. Pokud nemáte jablečný. Můžete zkusit i normální, v žádném případě ale ocet neoplachovat. Působí i na vypadávání vlasů.

Přišla jste od kadeřníka a vaše vlasy chytají modrostříbrné odlesky? Přelijte je šťávou z citrónu smíchanou s vodou.

Proti vypadávání vlasů vyzkoušejte lopuchový olej. Naneste jej na vlasy, masírujte jím pokožku hlavy a důkladně smyjte po půl hodině. Zkusit můžete i odvar z lopuchu.

Máte-li suché a lámavé vlasy, potírejte si je vaječným bílkem.

Na šedivé vlasy zkuste vývar ze šalvěje, vlasy po něm ztmavnou. Zkusit můžete také rozdrtit ořechové slupky, přidat půl litru vody a lžíci kvalitního olivového oleje.

Zapomněli jste koupit kondicionér? Použijte obyčejnou aviváž. Vlasy krásně provoní a půjdou skvěle rozčesat, jako byste použili kondicionér.

Měděný lesk vlasům dodá odvar z cibulových slupek.

Na vypadávání vlasů vám může pomoct i křen. Čerstvě nastrouhaný křen vmasírujte do vlasové pokožky, nechte patnáct minut působit a důkladně smyjte. Takto provádějte dvakrát týdně, dokud problém neustoupí.

Na vypadávání vlasů jezte vitamín B (droždí) a zinek.

Univerzální křen

Autor obrázku: Fooding Around

Křen patří mezi potraviny, které nejenom dobře chutnají, pikantně voní, ale má i neuvěřitelné účinky na náš organismus. Je bohatý na vitamín C, který je potřeba pro správné fungování našeho imunního systému. Dále je velmi bohatý na draslík, hořčičné silice, sinigrin a glykosidy.

Na co je křen dobrý?

Kořen křenu je doporučován při infekcích močových cest a ledvin, dokáže uvolnit hleny, zlepšit činnost žaludku nebo střev. Využití křenu je opravdu všestranné. Působí totiž i jako přírodní antibiotikum a pomáhá při respiračních onemocněních. Skvěle se hodí i k rekonvalescenci, jelikož aktivuje životní síly.

Křenový med

Pokud vás trápí nachlazení či chřipka, skvěle vám pomůže křenový med. Postačí vám jedna lžíce najemno nastrouhaného křenu, kterou smícháte s jednou lžící tekutého medu. Po dobu jednoho týdne poté užívejte jednu lžičku 3x denně.

Zlepšuje trávení

Pokud máte problém s činností střev či žaludku, zaručeně vám pomůže křenový nápoj. Budete potřebovat 0,25 litru teplého mléka (může být i sójové, ovesné apod.), do kterého nastrouháte 1,5 centimetru dlouhý kořen křenu. Nápoj pijte po douškách a po chvilce se vám uleví.

Křenová tinktura

Křenové tinktuře se rádo přezdívá i elixír mládí, protože posiluje celý organismus. Smíchejte dvě lžíce nastrouhaného křenu s třemi decilitry 60% lihu. Nechte dva týdny louhovat a dvakrát denně tinkturu protřepejte, aby se uvolnily látky z křenu. Po dvou týdnech přeceďte, nalijte do tmavé sklenice a po dobu 6 týdnů užívejte třikrát denně 10 kapek zředěných s 2 decilitry vody.

Křen i proti bolesti

Pokud máte problém s bolestí hlavy, můžete si udělat křenový obklad. Nastrouhejte tři lžíce kořene křenu, smíchejte ho s třemi lžícemi vody, směs zabalte do utěrky a přiložte na bolestivou oblast. Nechte obklad 10 minut působit.

Bolavé klouby

Křen nezabírá jenom na bolesti hlavy, ale i na bolestivé klouby. Budete potřebovat čtyři lžíce čerstvě nastrouhaného kořene křenu a čtyři lžíce tvarohu. Obě přísady smícháte dohromady a nanesete na bolavou oblast. Vrstva by měla být asi půl centimetru silná. Poté překryjte potravinářskou fólií a nechte 10 minut působit. Pokud budete tento proces opakovat po dobu 10 dní, bolesti se brzy utlumí.

Pomáhá i při zahlenění

Nastrouhejte čtyři lžíce křenu a naneste ho v tenké vrstvě na utěrku, kterou poté přiložíte na bolestivou oblast. Pokud trpíte na astma nebo hleny, přiložte obklad na hruď. Kůže by před přiložením obkladu měla být promazaná máslem či olivovým olejem. Nechte 10 minut působit. Pokud budete proceduru opakovat po dobu jednoho týdne dvakrát denně, problémy by se měly zlepšit.

Autor obrázku: Karen

Křenová kosmetika

Možná si budete říkat, co je to za hloupost, ale je to opravdu tak. Z křenu si doma může vyrobit i kosmetiku! Dejte ale pozor, aby se vám křen nedostal do očí, protože je to velmi agresivní a mohl by je poškodit. A navíc v očích neuvěřitelně pálí.

Křen proti pihám a pigmentovým skvrnám? No ano! Smíchejte dvě a půl lžíce nastrouhaného křenu s dvěma decilitry smetany, směs vařte po dobu tří minut a poté nechte půl hodiny louhovat. Poté přeceďte a naneste na pokožku drobnými poklepy a nechte zaschnout. Pokud budete toto opakovat po dobu jednoho měsíce ráno a večer, pihy či pigmentové skvrny by měli začít mizet a blednout.

Doma si můžete připravit i pleťovou vodu z křenu! Postačí dvě lžíce nastrouhaného křenu vložit do skleněné lahve a zalít třemi decilitry 60% lihu. Nechte směs na dva týdny louhovat a nezapomeňte dvakrát denně protřepat, po dvou týdnech směs přeceďte a nařeďte s vodou – jeden decilitr vody na jednu lžičku křenové tinktury. Křenová pleťová voda je především vhodná pro mastnější a problematickou pleť.

Křen do kuchyně!

Meruňkový křen se dá podávat k masu či pečené zelenině a chutná opravdu výtečně. Promíchejte jednu lžíci najemno nastrouhaného kořene křenu s jednou lžící meruňkové marmelády a podávejte!

Pro koho křen není vhodný?

Existují ale i lidé, kterým křen nebude dělat dobře. Kdo by se mu měl vyhnout? Hlavně lidé, kteří mají velké potíže s ledvinami, žaludkem nebo střevy, protože při nadměrné konzumaci křen může tyto orgány podráždit. Křen by se měl konzumovat opravdu s mírou.