maska – Nestrezena.cz

Amla – přírodní péče o vlasy a tělo (2. část)

Kondicionér

Nanáší se obdobně. Na středně dlouhé vlasy postačí dvě polévkové lžíce. Prášek se zalije vodou, která se nechá chvíli odstát. Opravdu stačí jenom chvilka. Následně se nanese na mokré vlasy jako normální kondicionér. Vmasíruje se do pokožky hlavy a vetře se do celé délky vlasů. Nechá se působit pár minut a následně se opláchne. Další úpravu už můžete provádět klasicky jako každý den.

Další využití

Další alternativou jak tento skoro zázračný, ale hlavně přírodní prášek použít je maska obličeje, ale i celého těla. Rozmíchá se s vodou stejně jako maska nebo kondicionér a nanese se na tělo či obličej. Pokožka bude hladká a krásná. Amla prášek voní jako ovoce, takže z něj nemusíte mít strach.

Účinku těchto úžasných plodů nemusíte využívat jenom v podobě přípravků na vlasy či tělo. Amla je k sehnání i jako olej nebo například plody naložené v medu.

Amla také podporuje správnou funkci ledvin, působí příznivě na močové cesty a posiluje imunitu. Je bohatá také na železo, karoten, vlákninu, vápník, fosfor a další látky prospěšné pro vaše tělo. Amla také bojuje proti volným radikálům, léčí zácpu a zlepšuje chuť k jídlu. Obsahuje určité množství sacharidů a udržuje stabilní hladinu glukózy v krvi.

Její pravidelné užívání slouží jako prevence proti chorobám srdce, jater a trávení. Působí kladně i na dýchací obtíže. Zvyšuje syntézu bílkovin a je prospěšná při hypoglykémii.

Amla – přírodní péče o vlasy a tělo (1. část)

Toužíte po zkrášlení vlasů přírodní cestou? Chcete mít zdravé, leklé a kvalitní vlasy? Nebo chcete udělat něco pro vaše tělo? Dodat mu potřebné živiny a minerály a ochránit ho před chorobami? Vyzkoušejte amlu – prášek vyrobený z indického ovoce.

Co je to amla

Amla je rostlina pěstovaná v Indii. Někdy je nazývána jako „indický angrešt“. Je přírodním antioxidantem a klasickou léčivou rostlinou. V Indii se používá i k barvení vlny a hedvábí. Prášek jejích plodů se používá jako příměs k barvení vlasu henou nebo jako kondicionér či maska. Dodává vlasům potřebnou výživu, hlavně vitamín C, kterého má velký dostatek. Ovoce amla obsahuje velké množství tohoto vitamínu. Vlasy jsou lesklé a mají objem. Amla zastavuje vypadávání vlasů a oddaluje první šediny. Také omezuje tvorbu lupů a pokožku hlavy zanechává čistou a zdravou.

Tento prášek má sice ozdravný účinek pro vaše vlasy, ale používat by ho měly především ženy s hnědými vlasy, protože amla lehce zbarvuje. Má hnědavý nádech a blondýnky by ho proto neměly užívat. Stejně tak není dobré prášek používat na odbarvené vlasy.

Maska na vlasy

Použití masky je podobné jako u heny, jenom o něco jednodušší. Na středně dlouhé vlasy budou stačit čtyři polévkové lžíce. Prášek se zalije teplou vodou a nechá se přes noc uležet. Ráno si umyjte vlasy a naneste pastu. Vlasy se následně zabalí do nějakého igelitu nebo sáčku a přikryjí starým ručníkem. Směs se nechá působit zhruba hodinu. Amla není tak tepelně náročná jako hena.

Je dobré pro celou aplikaci používat ochranné rukavice, protože jak již bylo zmíněno, amla lehce barví, takže se může stát, že se vám zbarví pokožka kolem obličeje při neopatrném nanášení. Je to stejné jako u barvení chemickou barvou. Více než o pokožku hlavy se zde dbá na ochranu rukou, protože amla se chytá pod nehty a ty potom můžou působit špinavě. Aplikace se ale nemusíte bát, zabarvení se dá lehce smýt vodou.

Zjemnění vlasů a jejich ozdravení poznáte již po prvním použití. Je dobré ale masku používat pravidelně jednou týdně.

Péče o pleť pracující ženy v zimě – část 3.

Autor obrázku: Shawn Campbell

Rada: Používejte hydratační zimní krém na ruce několikrát denně.

Upracovaná žena: Ideální je ruce několikrát denně natřít krémem, s tím zcela souhlasím, jelikož kůže na rukou je velmi tenká a tuková vrstva téměř žádná. Pokud to jde mějte krém v kabelce, anebo na pracovišti a snažte se je namazat.

Pokud je už pozdě a ruce jsou suché, pálí, praskají….zkuste na noc: vzít před spaním již zmiňovanou Niveu, anebo Indulonu ve velké vrstvě jím ruce chvíli masírovat a potom navléci nejlépe bavlněné rukavice (poslouží i tenčí zimní, anebo i ponožky).

Pokud máte ruce nevysušené a v pořádku, je dobré stejně jako obličej, jednou týdně zahrnout větší péčí. Dopřejte jim peeling (buď zakoupený), anebo smíchejte Indulonu s cukrem a ruce jím masírujte, poté ruce pokud máte čas, ponořte do vlažné vody s olivovým olejem a namažte krémem.

A jedna poznámka k rukám- pozor na gelové nehty, nemají rády mrazy.

Rada: Choďte poctivě na kosmetiku, relaxujte.

Upracovaná žena: Jednou týdně si dopřejte svou hodinku, na kterou rodinu zvykněte a během ní si dopřejte relaxaci a péči o sebe.

Pořádně si vyčistěte pleť – viz výše a udělejte si peeling. Buď můžete použít zakoupený, anebo vřele doporučuji kombinaci Indulona + cukr. Zní to zvláštně, ale funguje to zázračně.

Poté pleť ještě jednou pořádně opláchněte a naneste si (zakoupenou) čistící nebo hydratační masku (jogurt, banán, prášek do pečiva, sezamové semínko a pro čištění citron), můžete i kombinovat a na zónu čela, nosu a brady dát čistící, na zbytek hydratační.

Vynechejte okolí očí, na kterou naneste silnou vrstvu krému a začněte relaxovat. Je jedno jestli při relaxaci budete ležet a číst si, anebo ležet ve vaně, prostě odpočívejte. Po 10 minutách masku setřete a pleť bohatě potřete krémem (Nivea, Indulona) „doběla“. Nechte dalších 20 minut působit a odpočívejte !!! Nakonec pleť znovu omyjte a normálně natřete krémem.

Takto by jste se měla jednou týdně postarat nejen o obličej, ale i krk a dekolt.

Věřím, že za tyto rady mne budou mít kosmetičky nerady, ale rozhodně si myslím, že je důležitá pravidelnost.

Takže pravidelná domácí péče udělá jistě více užitku, nežli „záchranná“ odborná péče jednou za čas, když se to stihne.

Samozřejmě pokud zvládnete a dodržujete výše zmíněné rady, je to dobře a pokračujte dál, pokud se alespoň snažíte, vydržte.

Nezapomínejte, že každý je individuální a tak ne vše co vyhovuje jiným může vyhovovat i Vám.