pleť – Nestrezena.cz

Jak se zbavit černých teček na tváři?

Černé tečky bývají jedním z nejčastějších problémů pleti, který trápí nejen mladší osoby v období puberty, ale i dospělé. Abychom jejich výskyt alespoň omezili, je nutné věnovat nejen pleti větší pozornost.

Jak černé tečky vznikají?

Pokud kůže produkuje nadbytečné množství kožního mazu, ukládá se tento maz v pórech pod povrchem pleti a následně je ucpává. Nejvíce mazových žláz se nachází v takzvané T oblasti, do které patří čelo, nos a brada, dále na hrudníku a horní polovině zad.

Příčiny vzniku černých teček

Za jejich vznikem může stát jak nevyrovnanost hormonů v těle (například během puberty), tak i nedostatečná péče o čistotu pleti. Kromě toho má na vznik černých teček velký vliv i nezdravý životní styl či přemíra stresu.

Jak proti nim bojovat?

Čištění obličeje by mělo patřit mezi vaše každodenní aktivity, obzvláště u těch žen, které se líčí. Je vhodné užívat odličovací prostředky, které neobsahují alkohol. Není doporučováno umývat si obličej mýdlem, jelikož má tendenci vysušovat pleť, v důsledku čehož dochází ke zvýšené produkci mazu.
Doporučuje se nedotýkat se příliš obličeje, jelikož se na rukou vyskytují bakterie a opakovaným dotýkáním se hrozí zvýšený výskyt černých teček a pupínků.
Další možnosti je užívat hloubkové čistící náplasti, které se nalepí na místa T oblasti a důkladně vyčistí pleť od černých teček. Jejich nevýhodou však bývá, že jsou poměrně drahé. Existuje však mnohem levnější varianty za pár Kč, kterou si můžete velice rychle připravit doma. Pro jednu z nich jsou zapotřebí 2 polévkové lžíce mléka a 1 polévková lžíce čiré želatiny v prášku. Obojí smícháme v malé misce a dáme na asi 15 sekund ohřát do mikrovlnné trouby. Štětečkem ihned naneseme na problematická místa rovnoměrnou vrstvu (ani moc tenkou ani moc hrubou) a necháme asi 10-15 minut uschnout. Poté opatrně sloupneme.

!POZOR! Před nanášením je vhodné napařit obličej, aby se póry uvolnily a šly snadněji vyčistit. Pro napaření v hrnci přivedeme vodu k varu. Poté si nad hrncem přikryjeme hlavu ručníkem a necháme několik minut napařovat. Při samotném nanášení se potom vyhněte obočí, jelikož tato „náplast“ odstraňuje nejen nečistoty, ale i chloupky, a tak by finální sloupnutí nemuselo být zrovna dvakrát příjemné.

Úprava životního stylu může také pomoci omezit výskyt černých teček. Pijte více vody, konzumujte více ovoce a zeleninu a vyhněte se kouření a alkoholu.
Dopřejte své pleti peeling, který odstraní přebytečné nečistoty, které vedou k ucpávání kožních pórů. Vhodné je jej použít 1x, maximálně 2x týdně, jelikož při jeho častějším užívání bychom si mohli pleť podráždit.

Jak vybrat správný make-up

Vybrat správný make-up není jednoduché a určitě se nedivím, že v obchodě tápete a sáhnete po něčem, co třeba ani není určeno vašemu typu pleti. Výběr je tak velký, že jen těžko se v této otázce dokážete orientovat zvlášť, když pro vás není tak důležité vědět, jaký make-up používat. Pokud chcete mít hezčí pleť a chcete vypadat dobře, tak je přitom výběr make-up dost důležitý. Jak poznat, který je pro vás nejlepší?

Samozřejmě vybírejte podle typu vaší pleti. Pokud máte aknózní pleť, pak sáhněte po krycím antibakteriálním make-upu. Výborný je také make-up v pěně, protože ten má jedny z nejlepších krycích účinků.

Jaký typ make-upu

Pěnový make-up však nedoporučujeme v žádném případě použít na pleť zralou, protože tam by se dostal mezi vrásky a způsobil by viditelné rýhy. Na takovýto typ pleti je třeba použít lehký make-up, s vyhlazujícími účinky a liftingovým efektem.

Dost možná máte pleť suchou a pro tu je vhodný hydratační make-up. Výborným make-upem je BB krém, který je vhodný pro všechny typy pleti.

Dokonce i pro pleť citlivou, na tu je třeba si ale dát obzvláště pozor, protože tady asi každý make-up nesedne. U BB krému je dobré to, že se hodí pro všechny typy pleti a má v sobě navíc vlastnosti i krému.

Vybrat barvu, není snadné

Vybrat barvu, není snadné a tak se nebojte kombinovat. Klidně si kupte světlejší a tmavší make-up a kombinujte podle potřeby.

V každém ročním období totiž máme jinou barvu pleti a proto je třeba make-up barevně sladit. To hravě zvládnete se dvěma odstíny, které si můžete podle potřeby namíchat. V létě použít klidně jen samotný tmavý odstín, na podzim přimíchat světlejší a v zimě klidně sáhnout pouze po světlém odstínu. Pohrajte si s barvami podle toho, jak zrovna potřebujete.

Make-up by neměl způsobit pnutí, nebo zarudnutí pokožky, pokud toto cítíte, je třeba vybrat jiný.

Novinka a jednička v krémech na obličej

Nejste si jista, jaký krém je pro vaši pleť tou nejlepší volbou? Tápete v tom, co byste si měla koupit a to hlavně proto, že své pleti chcete dát to nejlepší? Pak sáhněte po novince, která je opravdu kvalitní a tou je denní krém, který je určen všem typům pleti a je to krém Enlighten od Estée Lauder. Krém můžete použít takřka v každém věku a stal se novinkou, kterou byste rozhodně doma měla mít. Přijde k vám spát maminka, kamarádka a ani jedna sebou nemá krém? Obě dvě klidně mohou použít ten váš od Estér Lauder, když je asi jasné, že se o něj budete nerada dělit.

Pokračovat ve čtení „Novinka a jednička v krémech na obličej“

Čokoláda vs. odstředěné mléko a pleť

Čokoláda, odstředěné mléko a pleť

Známe téměř všechny docela dobře ty řeči, že je čokoláda špatná na pleť a že zhoršuje nebo způsobuje akné. Tak milé dámy, je tady velmi potěšující zpráva! Je to opravdu jen mýtus, mnohem horší je kupodivu třeba odstředěné mléko!

A proč to tak je, že si mnozí myslí, že se po čokoládě a tučných jídlech dělá více akné? Možná jsme to někde slyšeli, nebo nám to někdo řekl, nebo o tom někdo napsal článek a my jsme si ho přečetli, ale vážně to není pravda…

Nenápadné odstředěné mléko

Vědecky je prokázáno, že ani čokoláda a ani tučná jídla se nijak neprojeví na tvorbě mazu, který způsobuje akné a to prosím ani trochu.

Co vás ale bude možná šokovat je to, že veliké množství mazu se vytvoří při konzumaci odstředěného mléka. Když je mléko odstředěné a v podstatě je to mléko ředěné vodou, tak kde se bere příčina? Podle studií to tak je, pravděpodobně je to způsobeno nějakým hormonem, který je obsažen v mléce.

Takže pokud se budete ládovat čokoládou nebo brambůrky a hranolkamy spíš více přiberete na váze, než že vám vyskákají na obličeji pupínky. Proto s chutí do čokolády a hlavně bez obav, že bychom se ráno probudili jak příšerka.

Teď už se čokolády nemusíme bát, dejte si nejen čokoládu, ale třeba i čokoládovou masáž, je to jedna z nejlepších věcí, co může být a hezky si to užijte.

Mastná pleť? Víme jak na ni!

Pleť ovlivňuje spousta faktorů (např. hormonální rovnováha v našem organismu, spánek, pohyb, ovzduší, čistota a hlavně péče o pleť). O pleť bychom měli pečovat pravidelně a kvalitně.

Péče o pleť

Mastná pleť bývá díky přílišnému množství tuků v potravě, hormonální nerovnováze a nadměrné aktivitě mazových žláz. Může ji ale také způsobovat velmi teplé počasí. Chcete se zbavit mastnoty vaší pleti? Měli byste konzumovat více syrové zeleniny, ovoce a také vitamíny B.

Pleťové vody by měli být bez alkoholu. Vhodné jsou například stahující a tonizující přípravky s levandulí či habrem. Měli byste si však dát pozor, abyste pleť nezbavili přirozené mazové vrstvy, protože by mazové žlázy produkovaly mnohem více mazu. Rovnováhu mastné pleti navrátíte tak, že jej budete správně ošetřovat (např. salátovou okurkou, citrony, rajčaty).

Máme 3 typy pletí a těmi jsou mastná, suchá a smíšená. Chcete zjistit, jaký typ pleti máte vy?

Udělejte si test

Test pleti není nijak složitý. Stačí, když si vezmete ubrousek (papírový) který rozdělíte na čtyři tenké proužky. Ihned po probuzení (ráno) si jej přitiskněte na obličej (tváře, nos, čelo a bradu). Mastnou pleť zjistíte tak, že vám některý z proužků nejde odlepit, či je průhledný. Pokud však ani jeden proužek nezůstane přilepený a nezanechají ani žádné stopy, máte suchou pleť. Smíšenou pleť zjistíte tehdy, kdy vám proužky zprůsvitní (jen na bradě, nose i čele – na tváři zůstane suchý).

Udělejte si sami masku či pleťovou vodu na mastnou pleť

Rajčatová maska – rajčata rozdrtit na kaši, po té nanést na obličej a po 30 min. opláchnout.

Okurková maska – salátovou okurku (čerstvou) nakrájet na kolečka a přiložit na obličej a dekolt po dobu 24 min. Po té omýt vlažnou vodou.

Jablečná maska – jablko nastrouhat a smíchat se lžičkou teplého medu a heřmánkového odvaru. Nanést na pleť a po 20 min. smýt.

Ananasová maska – rozmixovat půlku ananasu, přidat 1 vaječný bílek a 2 lžíce sušené syrovátky. Rozmíchat, nanést na obličej po dobu 15 min a opláchnout.

Heřmánková pleťová voda – lžíci heřmánku spařit 1 hrnkem vroucí vody. Po té nechat 15 min. louhovat. Touto vodou omýváme pleť.

Jahodová pleťová voda – sušené listy lesních jahod spařit 2dl vody. Nechat louhovat 30 min a vodu nanést na pleť. Vodu můžeme uchovat uzavřenou v ledničce a znovu ji použít již několik dní.