Kdo by je nechtěl? Zuby jsou naší vizitkou a ve společnosti jde o často skloňované téma. Kdo se svými zuby není spokojený, ten se stydí na veřejnosti usmát a zbytečně mu to ubírá na kráse. Ale proč? Vždyť krásné zuby nemusí být nesplnitelným snem. Stačí dodržet pár pravidel, nebo se nebát vyrazit k odborníkovi, a může se z nich těšit každý. Jak na to?
Zubní hygiena je základ
Už od mala se učíme, že bychom si zuby měli čistit po každém jídle, nebo alespoň ráno a večer. Někomu to stačí, pro jiného to je málo. Základem zubní hygieny je správně vybraný kartáček, potřebovat budete i vhodný mezizubní kartáček a zubní dentální nit. V poslední době se velké oblibě těší elektrické a sonické kartáčky, které slibují doslova zázraky. Že nedáte dopustit na ten klasický manuální? Proč ne? I běžným kartáčkem dokážete zuby vyčistit stejně dobře.
Víte, že do zubní péče patří i návštěva dentální hygieny? Ta se spolu se zubním lékařem podílí na prevenci i případné léčbě onemocnění ústní dutiny, jako je zubní kaz, parodontóza, citlivé zubní krčky, zánět dásní apod.
Poškozené zuby si nechte opravit
Ulomil se vám kousek zubu, nebo jste si nějaký dokonce vyrazili? Nechte si ho opravit, ať nemusíte skrývat ještě navíc mezeru mezi zuby. Váš zubní lékař vám může vyhotovit zubní implantát, můstek nebo korunku a nikdo nic nepozná.
Zubní kámen a kaz nemají v ústech místo
K zubaři bychom měli chodit pravidelně jednou za šest měsíců, aby odhalil problém se zuby a dásněmi dřív, než dojde k rozvoji většího problému. Kdo z nás to ale dodržuje? Pokud jste u zubaře nějakou dobu nebyli, objednejte se a nechte si spravit kazy a odstranit zubní kámen.
A co barva zubů?
I za ní se často stydíme. Zářivě bílé zuby mnozí z nás mají jedině po narození, na jejich barvě se totiž odvíjí i náš životní styl. Že se se žlutými skvrnami na zubech už smiřujete? Ještě to nevzdávejte a zkuste bělení zubů. Díky němu nemusí být krásné zuby jen snem, ale realitou. Aby ale bylo účinné, je třeba určit příčinu zbarvení zubů, absolvovat preventivní prohlídku u zubaře a dentální hygienu, aby došlo k odstranění kazů a zubního kamene. Pak můžete zdravé zuby vybělit.
Víte, že rovnoměrně a efektivně svoje zuby vybělíte i doma? Stačí si nechat připravit sadu na bělení zubů od lékaře. Ten provede otisky zubů, podle kterých v laboratoři vyrobí individuální nosiče, které spolu s gelem na bělení vytvoří bělící sadu.
Dá se vypsat spousta odrážek a zdlouhavé seznamy, nebo podat několik jednoduchých rad. Já vám poradím několik užitečných tipů, na které jsem přišla, a opravdu fungují.